[...] wnioski i nie pozwolę eksperymentować na moich dzieciach. u mnie bylo podobnie, chodzi pewnie o szczepionke w 18 miesiacu zycia, ale z tego co rozmawialam to wlasnie wtedy najczesniej mozna dopiero zauwazyc jakies objawy autyzmu dlatego czesto rodzice wiaza to ze szczepionka, ale z drugiej strony nikt gwarancji nie da, ze to nie wina [...]
[...] mniej czasu na posiłki wiec wyszło mniej kalorii jednak jesli chodzi o bilans kaloryczny tygodniwoy to wszytsko sie zgadza, bo jak zaczynałem nocki w niedziele to wtedy ten dzien był dużo dłuzszy i wpadły dwa posiłki wiecej. Czesto na sniadanie taki omlecik wjezdza: płatki owsiane, białka jaja kurzego, 2całe jajka, wpc, cynamon, [...]
[...] dzis 86kg. Startowa forma to nie jest ale przyjdzie na to czas%-) ogólnie fajnie zbey udało się wyjsc na te mpj(Chcoiaz samym wyczynem bedzie zmieszczenie sie w limit, a wtedy będe juz b.zadowolony;d), a z drugiej strony szkoda bo za dwa tyg juz pewno bede powli obcinał kalorie, a jakbym dodawał dalej to wydaje mi się ze fajne mięsko by można [...]
[...] ale naszczescie był jakiś kod zapasowoy który zadziałał i sie udało;-) Ale zeby było trego mało wracam do domu i tat mi mówi ze komp nie chodzi i musial formata zrobic, a wtedy moje zdenerwowanie siegło zebitu...tam miałem wszytskie foty ze Sopotu, rozpiski treningów swoje i nie swoje diety itp...i tutaj juz niestety gorzej bo tylko udało sie [...]
[...] od razu odebrac wyniki i umówic się na wizytę kontrolną do tego specjalisty, najgorsze jest to czekanie, mam tylko nadzieje ze nie bede musiał przerwac przygotowan do MPJ bo wtedy chyba się załamie;/ Wczoraj zrobiłem trening klaty+plecy na jakieś siłće hotelowej w Jastrzębiej Górze ale siła tragednia musiałem improwizowac...nawet drązka nie było. [...]
Luki wszystkobsie zgadza tylko ze wtedy jaka kategoria? W plus 75kg nie mam nawet szans na final;) a w klasyku tez raczej ciezko...waskie plecy i raczje to nie klasyczna sylwetka. A w tej do 75kg jednak jskby limit doelnuc to moze szansa by byla powalczyc...a po zawodach pewno waga szybko by wrocila;)Na.moim.miejscu w jaka kstegorie bys celowal?;) [...]
to skoro to jest takie tanie to po co zanizaja stezenie skoro wtedy nawet niech ich koszty wyniosa 50% mniej ze wzgledu na zmniejszone polowe stezenie, wiec wtedy zaoszczedza 7,50 to wtedy zamiast zarobic 285zl zarobia 292,5zl no faktycznie interes jak w morde strzelil, tymbardziej ze zanizajac stezenie ilosc odbiorcow gwaltownie spada - spadaja [...]
no z Lesnarem zawalczyć bardzo dobrze. Nisko dupa i metodycznie, strasznie mi się wtedy jego występ podobał, ale Lesnara mi się z drugiej strony też nie podobał. Z Bigfootem i z Brownem walczył bardzo podobnie tylko, że z Brownem miał okazję do skończenia walki. Lesnara też nap*****lał tak samo jak ten padł w gardę dopiero jak się uspokoił to [...]
Nie do końca Gautan ,bo wtedy pojawili by się nowi super bramkarze @3 up jak już nawiązujesz do Fedora to u Andersona też nie brakuje gości co nie powinni nawet stać na przeciwko niego w octagonie jak Irvin,Cote,Bonnar,Leites czy Lutter no niekoniecznie,bo moze w ich przypadku nowysupermega trening przekrojowy nie dalby tych samych [...]
[...] ta cala dyskusja jest bez sensu,bo sprowadza sie do tego samego,co bylo w przypadku CAIN-JDS 2 i tej bomby,ktora poslala Velasqueza na deski w pierwszej walce. wywiazala sie wtedy dyskusja dotyczaca wyzszosci KO nad gwaltem przez 5 rund (i na odwrot) i tak naprawde tutaj mamy podobna sytuacje. dla jednych zwyciestwa Chrisa sa dowodem na to jakim [...]
[...] nie mógłby mnie zatrzymać. To jest walka, którą chcieli zrobić (UFC). Mam nadzieję, że odniesie to odwrotny skutek. Henry dostanie po dupie i straci pas, będzie bez pasa i wtedy nie wiem, jak go nazwiemy, może nazwiemy go Henry Chump.” Sterling powiedział również, że uważa, że mógłby zostać utworzony swego rodzaju czteroosobowy turniej w celu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć mam pytanko.. a mianowicie 2 tygodnie temu podciagając się na drążku poczułem ostry ból a na dodatek pulsujący w potylicy, więc pusciłem drażek a wtedy były ostre zawroty i rozmazany obraz aż sobie usiąść musiałem.. Teraz co drazek mam to samo, na suwnicy ostatnio podobny ból mnie złapał nawet na ręcznym.. o.o Nie wiem co to może być [...]
[...] po ch*uj mi te suple moze kupic cos innego porzyteczniejszego ,cos tu jest nie tak, jezeli moge pozwolic sobie na extrawagancje w postaci suplemetow to dla czego nie robic tego. wiadom0o ze jezeli mojemu dziecku zabraklo by czegos to wtedy to jest pierwszo zedna sprawa . w koncu pracowac po to zeby wszystkiego sobie zalowac to dopiero przesada .
[...] zauważalny, i jak utrzymam to wszystko w podobnym tempie to za 2-3 lata będę na pewno zadowolony ze swojego wyglądu. Obecnie najbliższy cykl planuje najwczesniej za 3tyg. więc wtedy wydam więcej $$ ale jakby przeliczyć to co wydałem do tej pory...kasa/miesiąc... na pewno nie wyszłoby dużo. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-14 10:52:09
Ciekawy art, nie czytalem calej dyskusji. Jesli o mnie chodzi to mam taka taktyke: systematycznie JEDYNIE carbo (w nim tauryna, witaminy i jakies jeszcze gowna). Potrzebuje na trening i po jako ze mam lęki przed chudnieciem. Dwa, trzy razy do roku cos na kreatynie, testuje po kolei narazie. Wtedy by zoptymalizowac dowalam dobre WPC. Nastepnym [...]
[...] z cytryną obok i mlekiem z miodem i masłem... Byle szybko odpuściło! Treningu brak. Za to zamówiłam dziś wagę i za 2-3 dni powinna się pojawić! Więc skończy się gdybanie i wtedy to już będzie 100% pewne co i jak. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abc4aaf2d30c4dd7b01eefd5d3585f50.jpg [...]
https://i.imgur.com/CPKHBAE.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports Jon Jones już wtedy wiedział, że czas jego rywalizacji w wadze półciężkiej dobiegł końca Jon Jones w pełni zrozumiał, że jego czas w wadze półciężkiej dobiegł końca przy okazji walki z Dominickiem Reyesem. Jones (26-1 MMA, 20-1 UFC), który zrzekł się tytułu mistrzowskiego UFC w [...]
[...] JM3 kosztuje 2124 zł. Jak na terenie watrszawy to dostarczenie gratis. Jak by co to pytaj. Niestety nie mam gdzie zeskanować zdjęć więc jak chcesz go zobaczyć to poszukaj w necie albo poczekaj z 3 tygodnie (chyba ci się nie śpieszy) wtedy będę miał już skaner to wyślę. ...ANIOŁ PRZYBIERA POSTAĆ DRĘCZYCIELA KAŻĄC MIŁOWAĆ MI NIEPRZYJACIELA...
[...] trening - Podciąganie na drążku 2s / podstawiaj sobie taboret w takiej odleglosci w ktorej bedziesz mogl polozyc na niego nogi kiddy braknie sil na kolejne powtorzenie, wtedy wykonuj na maxa, po pewnym czasie taboret nei bedzie potrzebny i 12 potowrzen bedzie standardem. Jesli masz kolege na silowni moze on podtrzymywac Ci nogi kiedy [...]
No i właśnie jeden problem Dieta to jest najgorsze cały czas tylko słysze jedz to co jest , nie wydziwiaj drugi troszke brat mnie namawia zeby w grudniu ale wtedy areobów nie ma gdzie robic (po sniegu na rowerze :)?? ) kofeina to nie wiem o co chodzi kawy nie pijam i nie chce nawet zaczynac bo poźniej bede jak rodzice 2 x dziennie kawa bo im nerwy [...]
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.
